【豚肉のウスターソース飯】簡単!絶品!ほったらかし【メスティンレシピ】

メスティンレシピ

こんにちは。マルちゃんです。

今回は、キャンプ飯の定番メスティンと固形燃料を使って、驚くほど簡単に作れる【豚肉のウスターソース飯】を紹介します!

 

ほったらかし炊飯なので、初心者の方でも失敗知らず。

豚肉と野菜の旨味が染み込んだご飯は、ウスターソースのコクと香ばしさが食欲をそそり、一口食べたら止まらない美味しさです。

キャンプはもちろん、自宅でも手軽に作れるので、ぜひお試しください!

 

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材料

― 食材 ―
・米 1合
・豚肉小間切れ 100g
・キャベツ 50g
・ニンジン 1/3本
― 調味料 ―
・水 140ml
・ウスターソース 大さじ4
・マヨネーズ 適量

 

作り方

1.米の下準備

米を研ぎ、夏は30分・冬は60分吸水させます。

これにより米がやわらかくなり、美味しく炊き上がります。

 

2.食材の下準備

米を吸水させている間にキャベツを2~3cm角に、ニンジンを短冊切りにカットします。

 

3.水量を調整

吸水させた米の水を捨て、ウスターソースを加えます。

・ウスターソース 大さじ4

トランギア製のメスティンであれば、リベットの中央になるよう、水を加え量を調整し、よく混ぜます。

水量
水と調味料を足して200mlになるように調整してください。

 

4.食材を加える

豚肉小間切れを加え平らに敷きつめます。

次に【2】でカットしたキャベツ・ニンジンを加え平らにならします。

 

5.炊飯

メスティンの蓋をしっかり閉め、ポケットストーブに固形燃料をセットして点火します。

メスティンをストーブの上に置き、固形燃料が完全に燃え尽きるまで(約20~25分間)待ちます。

この間、メスティンを開けたり動かしたりしないでください。

メスティン加熱状況

 

6.蒸らし

固形燃料が燃え尽きたら、メスティンを火から下ろします。

タオルや保温ランチバック等で覆い15分ほど蒸らします。

この蒸らし時間が重要で、ここでご飯がふっくらと仕上がります。

メスティン保温状況

 

7.仕上げ

蒸らし終わったら、全体を優しくかき混ぜます。

ご飯の底から具材を持ち上げるように混ぜると、均一に味がなじみます。

マヨネーズを加えて、完成です。

材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。
マルちゃん
マルちゃん

同じ要領で炊飯ジャーでも調理可能です!

以上です。

 

今回使った道具

 

まとめ

メスティンと固形燃料で作る【豚肉のウスターソース飯】を紹介しました。

ほったらかしで簡単に作れるので、キャンプ飯にピッタリです。

ご飯に豚肉の旨味とウスターソースのコクが染み込み、絶品! ぜひ一度お試しください。

 

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

それでは、今日も良いキャンプライフを♪

 

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