【ネギ塩豚飯】固形燃料でほったらかし炊飯【メスティンレシピ】

メスティンレシピ

こんにちは。マルちゃんです。

今回は、自然の中でも、または自宅のキッチンでさえも、簡単に作れる美味しいアウトドア料理、【ネギ塩豚飯】の作り方を紹介します。

 

この料理は、ご飯のふっくらとした食感と、豚肉のジューシーで旨みが凝縮した味わい、そしてネギの爽やかな風味が絶妙にマッチした一品です。

メスティンと固形燃料を使ったほったらかし炊飯で、誰でも簡単に、そして失敗知らずで作ることができます。

キャンプはもちろん、日常の食卓にも新たな楽しみを加えるこのレシピ、初めての方でも最後まで楽しく読んで、作っていただけるように心がけて説明していきます。

それでは、具体的な材料と作り方を見ていきましょう。

 

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材料

― 食材 ―
・米 1合
・豚肉小間切れ 100g
・長ネギ 1/2本
― 調味料 ―
・水 180ml
・鶏がらスープの素 小さじ1
・ゴマ油 大さじ1
・塩 小さじ1/2
・黒コショウ 適量

 

作り方

1.米の下準備

米を研ぎ、夏は30分・冬は60分吸水させます。

これにより米がやわらかくなり、美味しく炊き上がります。

 

2.食材の下準備

米に吸水させている間に長ネギを小口切りにカットします。

 

3.水量を調整

吸水させた米の水を捨て、鶏がらスープの素・ゴマ油・塩を加えます。

・鶏がらスープの素 小さじ1
・ゴマ油 大さじ1
・塩 小さじ1/2

トランギア製のメスティンであれば、リベットの中央になるよう、水を加え量を調整し、よく混ぜます。

水量
水と調味料を足して200mlになるように調整してください。

 

4.食材を加える

長ネギ(2/3)・豚肉小間切れの順で加えます。

長ネギの残りの1/3は炊き終わった後に加えます。

 

5.炊飯

メスティンの蓋をしっかり閉め、ポケットストーブに固形燃料をセットして点火します。

メスティンをストーブの上に置き、固形燃料が完全に燃え尽きるまで(約20~25分間)待ちます。

この間、メスティンを開けたり動かしたりしないでください。

メスティン加熱状況

 

6.蒸らし

固形燃料が燃え尽きたら、メスティンを火から下ろします。

タオルや保温ランチバック等で覆い15分ほど蒸らします。

この蒸らし時間が重要で、ここでご飯がふっくらと仕上がります。

メスティン保温状況

 

7.仕上げ

蒸らし終わったら、蓋を開け全体を優しくかき混ぜます。

ご飯の底から具材を持ち上げるように混ぜると、均一に味がなじみます。

長ネギ(1/3)・黒コショウを加えて完成です。

材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。
マルちゃん
マルちゃん

同じ要領で炊飯ジャーでも調理可能です!

以上です。

 

今回使った道具

 

まとめ

メスティンと固形燃料を使用して、簡単に作れる【ネギ塩豚飯】のレシピを紹介しました。

ふっくらとしたご飯に、豚肉の旨み、ネギの爽やかな風味が加わり、ご飯一粒一粒が豊かな味わいで包まれています。

この方法なら、キャンプでの調理はもちろん、自宅で新しい料理にチャレンジしたい時にもピッタリです。

手軽に用意できる材料と、シンプルな調理工程で、誰でも美味しく作ることができるので、ぜひ一度試してみてください。

 

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

それでは、今日も良いキャンプライフを♪

 

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