【シーフードピラフ】炒めずに炊くだけの簡単料理【メスティン】

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シーフードピラフ メスティンレシピ

こんにちは。

マルちゃんです。

今回は【メスティン】で作る【シーフードピラフ】を紹介します。

メスティンとは熱伝導率の高いアルミ製でできており熱が内部に均一に伝わり、ふっくらとしたご飯を炊くことができる飯盒です。

シーフードミックスを使って、炒めず炊くだけのシーフードピラフです。

子供も喜ぶズボラ料理ですので誰でも簡単に作れます。

いつも通りの美味い・早い・簡単料理ですので是非真似してみてください♪

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材料

― 食材 ―
・米 1合

・シーフードミックス 100g
・ミックスベジタブル 50g
― 調味料 ―
・水 200ml
・コンソメキューブ 1個
・バター 20g
・塩 少々
・黒コショウ 少々
― トッピング ―
・バジル(お好みで) 少々

ミックスベジタブルの代替の野菜は冷蔵庫にある余ったもので大丈夫です。

コンソメ顆粒の場合は小さじ1です。

道具

メスティン

今回はノーマルメスティンを使い1合炊きます。(最大約1.8合まで)

ラージメスティンの場合は2合でも3合でも炊くことが可能です。(最大約3.5合まで)

メスティンの下準備や通常の炊飯方法はコチラ

火元

今回は【Esbit(エスビット)】【ポケットストーブ】を五徳として使用し、固形燃料で加熱します。

シングルバーナーでも通常の炊飯方法と一緒で炊飯できます。

焦げ付き防止のためバーナーパットの使用をおすすめします。

ちなみに私が使用しているシングルバーナーは【SOTO】【レギュレーターストーブST-310】です。

今では改良版も発売されていますので、気になる方はチェックしてみてください。

作り方

1.米を研ぎ吸水させる。

米を研ぎ、夏は30分冬は60分吸水させます。

2.水の量を調整する。

吸水させた米の水を捨て、コンソメキューブを加えます。

・コンソメキューブ 1個

トランギア製のメスティンであれば、リベットの中央になるよう、水を加え量を調整し、よく混ぜます。

水量
水と調味料を足して200mlになるように調整してください。

3.食材を加えて加熱する。

ミックスベジタブルを加え、よく混ぜます。

さらに、その上にシーフードミックスを乗せ、固形燃料を点火し加熱します。

シーフードミックスを冷凍している場合は解凍して、水気をきってください。

↓↓↓

4.火が消えたら、蒸らす。

固形燃料の火が消えたら、タオルや保温ランチバック等で覆い15分ほど蒸らします。

5.蒸らし終わったら、味を整えて、完成。

蒸らし終わったら、バターを加え、よく混ぜます。

・バター 20g

塩・コショウを加え、味を整えて、バジルを振りかけ完成です。

以上です。

材料に火が通っているかを確認し、加熱時間を調整してください。

まとめ

いかがでしたか?

炒める作業のない簡単・早い・美味い【シーフードピラフ】の紹介でした。

シーフードミックス・ミックスベジタブルを使うことにより、カットする作業がなく、吸水させた米に食材・調味料を加えて炊くだけの簡単料理です。

固形燃料を使うことにより、失敗なしのほったらかし料理ですので、オススメです。

同じ要領で炊飯ジャーでもできます。
自宅にいる時は簡単にできるので子供が休みのお昼にちょうど良いです。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

それでは、今日も良いキャンプライフを♪

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